Cara Mengobati Wasir atau Ambeien. Ampuh dan Tanpa Efek Samping!!

Setiap orang menginginkan sehat. Maka dari itu, mereka selalu menjaga kesehatannya dengan menjalankan pola hidup sehat dan olahraga teratur. Mereka juga memperhatikan segi makanan yang dikonsumsi. Hal ini dilakukan agar mereka selalu bugar dan tidak terhambat aktivitasnya.

Akan tetapi sekeras apa pun manusia berusaha menjaga kesehatannya, penyakit masih bisa menyerang. Apalagi jika cuaca sedang tidak menentu, penyakit akan mudah menyerang sistem kekebalan tubuh manusia. Kebersihan lingkungan yang tidak dijaga juga bisa menyebabkan resiko tubuh terserang penyakit. Penyakit yang bisa menyerang pun beragam, bisa ringan sampai berat. Ketika telah terserang penyakit, seseorang akan berusaha mencari pengobatan agar penyakitnya bisa sembuh.

Salah satu penyakit bisa menyerang semua orang adalah wasir. Wasir atau ambeien yang dalam istilah kedokteran disebut dengan hemoroid yaitu pembengkakan atau peradangan pembuluh darah di sekitar anus dan bagian rektum bawah. Penyakit ini bisa menyerang siapa saja.

Ketika terserang wasir, sudah pasti akan mengganggu aktivitas kita. Kegiatan yang seharusnya berjalan dengan lancar terganggu karena penyakit ini. Apalagi jika pekerjaan atau aktivitas yang dilakukan lebih banyak duduknya, rasa tidak nyaman karena penyakit ini akan membuat semangat dan mood kita menjadi hilang.

Wasir atau ambeien bisa terjadi karena beberapa faktor, diantaranya penyakit konstipasi yang berkelanjutan, obesitas, melakukan seks anal, diare yang berkepanjangan, riwayat kesehatan keluarga, terlalu sering duduk dalam waktu yang lama, batuk dan muntah-muntah yang terus-menerus, sering mengangkat beban berat, kehamilan, dan bertambahnya usia.

Jenis dan Gejala Penyakit Wasir

Penyakit wasir atau ambeien dibedakan menjadi 2 macam, yaitu wasir internal dan wasir eksternal. Wasir internal biasanya muncul tanpa nyeri dan terjadi pendarahan pada rektum berwarna merah terang selama atau setelah buang air besar. Sedangkan wasir eksternal, ketika terkena trombosis akan terasa nyeri dan terjadi pembengkakan di sekitar anus.

Terdapat beberapa gejala yang menunjukkan adanya penyakit wasir pada diri Anda, antara lain:

• Rasa sakit atau nyeri di bagian anus, terutama setelah buang air besar.
• Rasa panas mirip terbakar di bagian anus.
• Anus terasa gatal.
• Muncul benjolan di bagian anus.
• Terdapat darah yang keluar dari anus.

Cara Mengobati Wasir atau Ambeien

Untuk mengobati wasir atau ambeien, ada beberapa jenis pengobatan yang disarankan, antara lain:

Obat oles

Dapat dibeli secara bebas atau sesuai petunjuk dokter.

Pemakaian krim kortikosteroid

Krim ini disarankan oleh dokter untuk mengatasi peradangan atau inflamasi di dalam atau di sekitar anus.

Obat pereda rasa sakit atau nyeri akibat wasir

Penggunaan laksatif atau obat pencahar

Jika Anda mengalami wasir yang disebabkan oleh konstipasi, Anda akan diberikan obat pencahar oleh dokter untuk memperlancar buang air besar. Obat pencahar juga tersedia dan dijual bebas di toko-toko atau minimarket.

Pengikatan hemoroid

Pengikatan ini melibatkan tali elastis yang diikatkan dengan kuat di dasar hemoroid untuk memotong aliran darah. Tanpa aliran darah tersebut, hemoroid atau wasir akan terlepas setelah satu minggu menjalani perawatan ini.

Suntikan skleroterapi

Pada proses skleroterapi, larutan kimia akan disuntikkan ke dalam pembuluh darah anus. Suntikan ini akan menghilangkan rasa sakit dengan membuat ujung saraf pada lokasi penyuntikan menjadi mati rasa atau kebas. Suntikan ini akan membuat jaringan hemoroid mengeras dan akhirnya terbentuk luka. Setelah sekitar satu setengah bulan, ukuran hemoroid akan mengecil atau menyusut.

Koagulasi dengan inframerah

Pada proses ini, alat yang memancarkan sinar inframerah akan digunakan untuk membakar jaringan hemoroid. Cara ini juga digunakan untuk memotong aliran darah.

Diatermi atau elektroterapi untuk wasir

Selain menggunakan inframerah, membakar jaringan hemporoid juga bisa dilakukan menggunakan arus listrik.

Operasi atau bedah.

Ini adalah langkah terakhir apabila cara-cara di atas belum mampu menyembuhkan wasir atau hemoroid yang diderita pasien.

Mengobati Wasir dengan Terapi Gelombang Otak

Untuk mempercepat proses penyembuhan wasir atau ambeien, bisa dilakukan dengan terapi gelombang otak. Terapi gelombang otak akan memberikan stimulasi positif dan memprogram pikiran bawah sadar Anda untuk bertindak sesuai dengan apa yang Anda inginkan. Terapi gelombang otak yang terbukti ampuh dapat menyembuhkan penyakit wasir yaitu Brainwave Hemorrhoids Therapy.

Brainwave Hemorrhoids Therapy merupakan terapi gelombang otak yang dirancang oleh para ahli dari Asosiasi Parapsikoterapi Indonesia (API) yang telah terbukti secara medis dan ilmiah mampu menyembuhkan penyakit wasir, melancarkan sistem metabolisme tubuh, dan menghindarkan dari penyakit wasir. Terapi ini terbukti aman dilakukan dan tanpa efek samping.

Brainwave Hemorrhoids Therapy diproduksi dalam bentuk audio MP3 dan CD agar Anda mudah untuk mendapatkan dan menggunakannya. Untuk menggunakannya, cukup dengarkan CD terapi menggunakan speaker, headphone, atau earphone yang Anda miliki dengan posisi berbaring atau duduk santai. Nikmati alunan audionya sampai ia benar-benar merasa sangat nyaman dan sangat rileks. Dalam keadaan yang sangat nyaman dan sangat rileks tersebut, Brainwave Hemorrhoids Therapy akan memberikan stimulasi positif pada gelombang otak Anda dan memprogram pikiran bawah sadar Anda untuk melakukan tindakan sesuai dengan apa yang Anda visualisasikan terhadap diri Anda.

Kemudian lakukan visualisasi diri terhadap diri Anda. Visualisasikan diri Anda, yakinkan diri Anda bahwa Anda mampu mengobati penyakit wasir tersebut. Contoh visualisasi diri yang bisa Anda lakukan yaitu:

“Saya tidak lagi menderita wasir..”

“Wasir adalah masa lalu saya. Saya tahu penyebab wasir, saya akan menjauhinya.”

Untuk mendapatkan hasil yang optimal, lakukan Brainwave Hemorrhoids Therapy ini secara rutin dan teratur setiap harinya. Visualisasikan diri Anda, yakinkan diri Anda bahwa Anda mampu mengatasi penyakit wasir tersebut. Rasakan perubahannya dan selamat dengan diri Anda yang baru!

Read More

Tidur Nyenyak Ternyata Tidak Sulit. Ini Caranya!

Tidur menjadi aktivitas yang dilakukan manusia setelah lelah beraktivitas seharian. Mereka menjadikan tidur sebagai bentuk istirahat tubuhnya untuk mengembalikan energi yang telah terbuang. Mereka akan mendapatkan energi lagi setelah bangun tidur dan menggunakannya untuk beraktivitas kembali.

Rutinitas harian manusia tak pernah berhenti. Bahkan ketika banyak orang yang sedang terlelap, tak sedikit juga orang yang masih berkativitas atau mulai beraktivitas. Orang-orang beraktivitas siang dan malam karena tuntutan pekerjaan atau sebagai bentuk gaya hidupnya.

Berbicara tentang gaya hidup, atau yang biasa dikenal dengan istilah lifestyle, banyak orang yang dalam kesehariannya menjalani gaya hidup yang tidak normal. Ada yang bekerja sampai larut malam, ada yang bekerja hanya pada malam hari, ada yang waktu paginya digunakan untuk tidur, dan yang lainnya. Bahkan kebiasaan-kebiasaan seperti itu juga diiringi dengan pola makan yang tidak sehat, sehingga membuat energinya mudah terbuang sia-sia dan sulit untuk mengisi energi kembali.

Gaya hidup tersebut berdampak pada tidurnya. Mereka dengan gaya hidup yang tidak normal menjadi susah untuk tidur atau tidurnya kurang nyenyak. Padahal tidur merupakan aktivitas penting yang bermanfaat untuk mengembalikan energi seperti yang telah disebutkan pada paragraf pertama di atas. Kekurangan tidur akan membuat konsentrasi dan daya pikirnya menurun. Resiko kecelakaan (kerja atau di jalan) juga tinggi ketika seseorang tidurnya kurang. Bahkan, kekurangan tidur bisa menyebabkan seseorang terkena serangan jantung, stroke, dan tekanan darah tinggi.

Apa Penyebab Seseorang Susah Tidur?

Jika Anda mengalami susah tidur atau kurang nyenyak dalam tidur, coba cari tahu penyebabnya. Di bawah ini adalah beberapa hal yang mungkin membuat Anda susah tidur, yaitu:

Stres

Tak bisa dipungkiri bahwa permasalahan hidup selalu mengintai manusia. Masalah tersebut bisa membuat manusia stres ketika terus memikirkannya. Masalah tersebut terus-menerus berputar di pikiran Anda. Kondisi ini membuat Anda selalu terjaga dan susah untuk tidur.

Usia

Kecenderungan pola tidur bisa terjadi pada manusia ketika memasuki usia 40 tahun. Di usia 40 tahun ini, seseorang akan mudah terbangun di malam hari sehingga susah untuk tidur kembali. Kondisi ini berbanding terbalik ketika sebelum usia 40 tahun seseorang bisa tidur dengan nyenyak.

Efek Zat Kimia

Bukannya menenangkan, tetapi alkohol dan kafein yang Anda konsumsi dapat membuat Anda mudah terbangun di malam hari. Begitu pun juga ketika mengonsumsi nikotin.

Perubahan Ritme Sirkadian

Setiap manusia memiliki “alarm tubuh” yang disebut dengan ritme sirkadian. Ritme ini berkaitan dengan siklus tidur setiap harinya. Semakin rutin dan stabil waktu tidur yang Anda jalani, semakin bagus pula kualitas tidur Anda setiap harinya. Siklus ini bisa berubah karena paparan sinar, seperti terus-menerus berada di depan komputer atau pergi ke daerah dengan zona waktu berbeda. Siklus ini juga bisa berubah karena olahraga dan tidur siang.

Cara Agar Bisa Tidur Nyenyak Setiap Harinya

Tidur yang baik adalah tidur yang dilakukan ketika malam hari. Hal ini sesuai dengan normalnya siklus tubuh manusia. Apabila Anda mengalami susah tidur atau tidur tidak nyenyak, perhatikan cara-cara di bawah ini agar Anda terbebas dari gangguan tidur. Yuk cek!

• Membatasi tidur siang. Anda disarankan untuk menghindari atau membatasi tidur siang, yaitu tidak lebih dari 25 menit. Lakukan beberapa kegiatan seperti bersepeda, ngobrol, atau membaca buku untuk menghindari tidur siang.
• Hindari olahraga berat sebelum tidur. Olahraga berat akan membuatmu menjadi segar dan terjaga, sehingga susah untuk tidur.
• Hindari mengonsumsi makanan berat menjelang tidur. Batasi waktu makan Anda, yaitu paling lambat 1 jam sebelum tidur.
• Hindari minum kopi dan merokok sebelum tidur. Efek kafein pada kopi dan nikotin pada rokok akan membuat Anda susah untuk tidur.
• Hindari bekerja atau menonton TV di tempat tidur. Sebisa mungkin gunakan tempat tidur sebagai tempat untuk beristirahat dan melupakan sejenak pikiran-pikiran yang ada hubungannya dengan pekerjaan.
• Buatlah jadwal tidur yang tetap dan teratur.
• Melakukan terapi gelombang otak.

Terapi Gelombang Otak untuk Mengatasi Gangguan Tidur

Gangguan tidur bisa berupa susah tidur dan tidur kurang nyenyak. Banyak cara yang bisa dilakukan untuk mengatasi gangguan tidur tersebut, salah satunya yaitu dengan melakukan terapi gelombang otak. Terapi gelombang otak yang telah terbukti ampuh mampu mengatasi gangguan tidur yaitu Brainwave Within Sleep Therapy.

Brainwave Within Sleep Therapy merupakan terapi gelombang otak yang dirancang oleh para ahli dari Asosiasi Parapsikoterapi Indonesia (API) yang telah terbukti secara medis dan ilmiah mampu mengatasi gangguan tidur dan membuat tidur menjadi lebih nyenyak. Terapi ini terbukti aman dilakukan dan tanpa efek samping.

Brainwave Within Sleep Therapy diproduksi dalam bentuk audio MP3 dan CD agar Anda mudah untuk mendapatkan dan menggunakannya. Untuk menggunakannya, cukup dengarkan melalui speaker, headphone, atau earphone yang Anda miliki dengan posisi berbaring atau duduk santai. Nikmati alunan audionya sampai Anda benar-benar merasa sangat nyaman dan sangat rileks. Dalam keadaan yang sangat nyaman dan sangat rileks tersebut, Brainwave Within Sleep Therapy akan memberikan stimulasi positif pada gelombang otak Anda dan memprogram pikiran bawah sadar Anda untuk melakukan tindakan sesuai dengan apa yang Anda visualisasikan terhadap diri Anda.

Kemudian lakukan visualisasi terhadap diri Anda sendiri. Visualisasikan diri Anda, yakinkan diri Anda bahwa Anda mampu mengatasi gangguan tidur tersebut. Contoh visualisasi diri yang bisa Anda lakukan yaitu:

“Saya menikmati tidur saya dengan nyaman dan rileks.. tanpa beban.”

“Semua pikiran-pikiran yang mengganggu saya ketika tidur akan hilang seketika saat saya menarik nafas dan membuangnya. Saya akan tidur nyenyak.. dan bangun dalam keadaan segar.”

Tak ada sesuatu yang instan, mie instan yang di kemasannya tertulis “instan” saja harus melalui proses terlebih dahulu sebelum benar-benar menjadi mie instan, begitu pun dengan terapi ini. Jika Anda ingin mendapatkan hasil yang optimal, lakukan Brainwave Within Sleep Therapy ini secara rutin dan teratur setiap harinya. Yakinkan diri Anda bahwa Anda mampu mengatasi gangguan tidur tersebut sehingga tidur Anda menjadi lebih nyenyak. Lakukan terapi anti mainstream ini secara rutin, dan rasakan perubahannya!!

Read More

11 Penyebab Anak Susah Makan dan Cara Mengatasinya. Check It!

Anak-anak memiliki perasaan yang mudah berubah-ubah. Misalnya saat ini ia sedang menyukai menulis, bisa jadi sehari kemudian menjadi tidak suka menulis tetapi lebih suka menggambar. Saat ini sedang gemar memakan es krim, tiga hari kemudian menjadi gemar memakan permen. Hal itu terjadi karena perasaannya yang memang masih labil serta nalurinya untuk selalu mengeksplor pengetahuan-pengetahuan baru.

Sebagai orang tua harus senantiasa mendampingi anak dan mengarahkannya menuju hal-hal yang positif, bermanfaat, dan menambah pengetahuan. Biarkan ia mengeksplorasi lingkungannya agar kecerdasannya bertambah sehingga kelak menjadi anak yang membanggakan. Harapan semua orang tua adalah anaknya bisa sukses di masa depan. Iya kan?

Ketika anak sedang asyik bermain dan belajar, kadang kala anak lupa terhadap makan. Mungkin karena sedang seru-serunya bermain sehingga melupakan aktivitas yang cukup penting tersebut. Memang bagus apabila anak selalu bersemangat ketika bermain dan belajar, tetapi orang tua mana yang tidak khawatir apabila anaknya tidak makan seharian. Bisa jadi malah membuatnya sakit sehingga waktu bermain dan belajarnya menjadi terhambat.

Masalah tidak hanya berhenti sampai disitu saja, ada juga anak yang tidak melupakan makan tetapi makan hanya sedikit. Kadang juga diiringi dengan kebiasaan memilih-milih makanan, sehingga apabila makanannya tidak sesuai dengan seleranya maka dia tidak makan.

Permasalahan-permasalahan di atas menunjukkan bahwa sebisa mungkin orang tua harus membuat anak menjadi tidak lupa makan. Orang tua juga harus membuat anak menjadi menyukai makanan yang sehat. Akan tetapi banyak orang tua yang bingung bagaimana mewujudkan itu semua.

Penyebab Anak Susah Makan

Yang perlu orang tua ketahui, bentuk susah makan pada anak bermacam-macam, bisa tidak nafsu makan sama sekali atau tidak menyukai makanan yang disediakan (memilih-milih makanan). Anda harus mencari tahu apa penyebab anak Anda susah makan. Berikut ini beberapa hal yang menyebabkan anak menjadi susah makan. Check it!

1. Kehilangan selera makan, karena telah mengenal rasa dan selera makanan.
2. Rasa ingin tahu yang besar. Anak yang sedang mengalami fase perkembangan menjadi gemar mengeksplorasi diri dalam bentuk bermain dan belajar, sehingga membuatnya melupakan aktivitas makan.
3. Sedang tumbuh gigi. Anak yang sedang tumbuh gigi lebih senang menyukai makanan yang bertejstur dan kasar. Jadi apabila diberikan makanan yang lembut terus-menerus, ia akan menujukkan rasa bosannya tersebut dengan menyemburkan makanan atau tidak mau membuka mulut ketika disuapi.
4. Sedang pilek dan batuk (sedang sakit).
5. Mengonsumsi camilan-camilan sebelum makan besar, baik yang manis (permen, lolipop, es krim) atau pun yang gurih (makanan ringan, kerupuk, dan yang lainnya).
6. Tidak nafsu makan.
7. Senang memilih-milih makanan (menunjukkan ke-aku-annya).
8. Mulai cari perhatian kepada orang tua atau pengasuh.
9. Stres.
10. Porsi yang berlebihan.
11. Tidak suka cara atau tempat makannya.

Cara Mengatasi Susah Makan Pada Anak

Para orang tua, mungkin ada hal-hal penting yang Anda tidak perhatikan ketika sedang memberi makan pada anak sehingga membuatnya menjadi susah makan. Lakukan beberapa cara di bawah ini untuk mengatasi susah makan pada anak Anda.

Sajikan Makanan dalam Porsi Kecil

Ingat.. lambung si kecil belum mampu menampung makanan dalam jumlah yang banyak. Jadi sajikan makanan dalam porsi kecil agar tidak merusak lambung dan sistem pencernaannya.

Variasi Makanan

Buatlah beberapa pilihan makanan yang sehat, kemudian arahkan anak untuk memilih makanan yang ia sukai.

Sajikan Makanan dengan Menarik

Bentuklah nasi atau bahan makanan lain yang Anda sediakan dengan cetakan teddy bear atau menjadi karakter kartun yang disukainya.

Buat Momen Makan Menjadi Momen yang Menyenangkan

Jangan ancam atau hukum anak apabila tidak mau makan. Sebaliknya, Anda bisa memutarkan musik yang ia sukai agar momen makan menjadi momen yang menyenangkan dan nafsu makan si kecil bertambah.

Makan Teratur

Atur jadwal makan anak dengan teratur agar ia terbiasa untuk makan saat waktu makan yang telah ditentukan.

Beri Camilan Sehat

Libatkan Anak Anda Untuk Menyiapkan Makanannya

Batasi Pemberian Minum Di Sela-Sela Makan

Ketika terlalu banyak minum, tidak akan ada tempat yang cukup untuk masuknya makanan ke dalam tubuh.

Lakukan Terapi Gelombang Otak Pada Anak.

Menambah Nafsu Makan Anak dengan Terapi Gelombang Otak

Apakah Anda bingung, mengapa untuk mengatasi susah makan pada anak harus melakukan terapi gelombang otak? Jika iya.. perhatikan penjelasan berikut. Susah makan pada anak dikendalikan oleh otaknya. Nah.. jika Anda ingin mengatasi susah makan tersebut, lakukanlah terapi terhadap gelombang otak anak Anda. Terapi gelombang otak yang terbukti ampuh mengatasi susah makan pada anak yaitu Brainwave Increased Eat Appetite Therapy.

Brainwave Increased Eat Appetite Therapy merupakan terapi gelombang otak yang dirancang oleh para ahli dari Asosiasi Parapsikoterapi Indonesia (API) yang telah terbukti secara medis dan ilmiah mampu meningkatkan dan menambah nafsu makan pada anak, meningkatkan rasa suka anak terhadap makanan, serta memudahkan anak untuk makan. Terapi ini diproduksi dalam bentuk audio MP3 dan CD agar Anda mudah untuk mendapatkan dan menggunakannya.

Untuk menggunakan Brainwave Increased Eat Appetite Therapy ini, cukup dengarkan CD terapi kepada anak Anda dengan posisi berbaring atau duduk santai. Biarkan anak Anda menikmati alunan audionya sampai ia benar-benar merasa sangat nyaman dan sangat rileks. Dalam keadaan yang sangat nyaman dan sangat rileks tersebut, Brainwave Increased Eat Appetite Therapy akan memberikan stimulasi positif pada gelombang otaknya dan memprogram pikiran bawah sadarnya untuk melakukan tindakan sesuai dengan apa yang Anda visualisasikan terhadap dirinya.

Kemudian lakukan visualisasi diri terhadap anak Anda. Visualisasikan diri anak Anda, yakinkan dirinya bahwa ia mampu mampu menjadi anak yang suka dan mudah untuk makan. Contoh visualisasi diri yang bisa Anda lakukan yaitu:

“Sayang.. Mama dan Papa sangat mencintaimu. Jadilah anak yang sehat dan kuat, Sayang. Makanlah makanan sehat yang Mama sediakan.”

“Nak.. kamu akan bisa bermain dan belajar dengan penuh semangat apabila kamu makan. Kamu akan menjadi anak yang sukses, Sayang..”.

Untuk mendapatkan hasil yang optimal, lakukan Brainwave Increased Eat Appetite Therapy ini secara rutin dan teratur setiap harinya. Visualisasikan diri anak Anda, yakinkan diri anak Anda bahwa Anda ia mampu menjadi anak yang suka dan mudah untuk makan.

Selamat mencoba.. dan rasakan perubahan pada si kecil yang Anda sayangi!

Read More

7 Tips Meningkatkan Konsentrasi Agar Tidak Gagal Fokus!!

Gagal fokus.. iya itulah isitilah yang sering kita dengar di zaman ini. Orang-orang menggunakan istilah tersebut untuk menyebut orang yang kurang berkonsentrasi terhadap suatu hal. Konsentrasi merupakan pemusatan pikiran ketika sedang melakukan sesuatu.

Banyak orang yang berusaha sekuat tenaga untuk bisa fokus dan konsentrasi, terutama bagi pelajar atau pekerja. Pelajar membutuhkan konsentrasi untuk belajar agar apa yang diajarkan oleh guru bisa terserap dengan baik ke otak. Sedangkan pekerja membutuhkan konsentrasi untuk menjalankan pekerjaannya. Semua itu dilakukan agar hasil yang diharapkan bisa tercapai dan tidak mengecewakan.

Konsentrasi membutuhkan banyak usaha dan waktu. Kemauan untuk berkonsentrasi harus muncul dari dalam diri sendiri dan didukung oleh lingkungan yang tenang. Ketika sedang berkonsentrasi, seseorang harus memusatkan pikirannya secara penuh kepada apa yang ditujunya. Jangan sampai hal-hal sepele membuat konsentrasi menjadi buyar.

Cara Meningkatkan Konsentrasi

Ada orang yang dapat berkonsentrasi dengan mudah dan cepat, tetapi ada juga yang susah untuk berkonsentrasi sehingga harus emmbutuhkan usaha dan waktu yang lama untuk berkonsentrasi. Apakah Anda termasuk orang yang susah berkonsentrasi? Jika iya.. berikut cara yang bisa dilakukan untuk meningkatkan konsentrasi:

1. Olahraga dan tidur yang nyenyak. Olahraga yang cukup dapat membuat tidur menjadi lebih nyenyak dan dapat meningkatkan fungsi otak.
2. Konsumsi makanan yang baik untuk otak, seperti sayuran hijau, buah-buahan, kacang-kacangan, dan minyak nabati.
3. Relaksasi dan bersosialisasi.
4. Jangan memikirkan hal yang tidak begitu penting.
5. Belajar untuk menambah wawasan dan pengetahuan.
6. Menulis, karena menulis dapat meningkatkan kapasitas memori untuk mengingat dan menghafal informasi.
7. Melakukan terapi gelombang otak.

Meningkatkan Konsentrasi dengan Terapi Gelombang Otak

Semua tindakan yang kita lakukan berasal dari otak. Apabila otak kita sehat dan terkontrol dengan baik, tidak akan ada kebiasaan-kebiasaan buruk yang kita alami. Itulah mengapa Anda harus melakukan terapi gelombang otak untuk meningkatkan konsentrasi Anda tersebut. Terapi gelombang otak yang terbukti ampuh mampu meningkatkan konsentrasi yaitu Brainwave Concentration Therapy.

Brainwave Concentration Therapy merupakan terapi gelombang otak yang dirancang oleh para ahli dari Asosiasi Parapsikoterapi Indonesia (API) yang telah terbukti secara medis dan ilmiah mampu meningkatkan konsentrasi serta mengoptimalkan fungsi otak untuk menambah daya ingat dan konsentrasi. Terapi ini aman dilakukan dan tanpa efek samping.

Brainwave Concentration Therapy diproduksi dalam bentuk audio MP3 dan CD agar Anda mudah untuk mendapatkan dan menggunakannya. Untuk menggunakannya, Anda hanya cukup mendengarkannya melalui speaker, earphone, atau headphone yang Anda miliki dengan posisi berbaring atau duduk santai. Pejamkan mata Anda, dan nikmati alunan musiknya. Brainwave Concentration Therapy akan memberikan stimulasi positif pada gelombang otak Anda, dan kemudian memprogram pikiran bawah sadar Anda sesuai dengan yang Anda visualisasikan terhadap diri Anda

Visualisasikan diri Anda, yakinkan diri Anda bahwa Anda mampu menghilangkan kebiasaan mengompol tersebut. Contoh visualisasi diri yang bisa Anda lakukan yaitu:

“Mulai saat ini, saya dapat berkonsentrasi terhadap suatu hal lebih baik dari sebelumnya.”

“Saya dapat berkonsentrasi dengan baik, karena saya ingin maju dalam karir demi masa depan saya.”

“Saya akan berkonsentrasi dengan baik, karena saya ingin mendapat ilmu yang bermanfaat demi melanjutkan ke jenjang perkuliahan.”.

Tak ada sesuatu yang instan, mie instan yang di kemasannya tertulis “instan” saja harus melalui proses terlebih dahulu sebelum benar-benar menjadi mie instan, begitu pun dengan terapi ini. Jika Anda ingin mendapatkan hasil yang optimal, lakukan terapi Brainwave Concentration Therapy ini secara rutin dan teratur setiap harinya. Yakinkan diri Anda bahwa Anda mampu meningkatkan konsentrasi dan mengoptimalkan fungsi otak Anda untuk menambah daya ingat dan konsentrasi. Lakukan terapi anti mainstream ini secara rutin, dan rasakan perubahannya!!

Read More

Mengatasi Disgrafia Pada Anak dengan Mudah dan Efektif? Bisa!!

Orang tua mana yang tidak senang apabila anaknya tumbuh dengan sehat dan cerdas. Para orang tua berusaha dengan sekuat tenaga untuk membuat anaknya menjadi sehat dan cerdas yang akan digunakan sebagai bekal untuk memasuki jenjang pendidikan. Para orang tua akan “sibuk” memilih sekolah yang terbaik untuk anaknya.

Sebagus dan seterkenal apa pun sekolahnya, kemampuan anak adalah hal utama yang harus diperhatikan. Sebagai orang tua, alangkah baiknya jika memberikan kemampuan dasar kepada anak mulai dari rumah. Karena apabila anak sudah memiliki kemampuan dasar, mereka tidak akan terlihat kaku di sekolah. Kemampuan dasar itu dapat berupa kemampuan mengenal huruf sampai kemampuan menulis.

Iya.. menulis. Menulis sebagai salah satu kemampuan utama yang harus dimiliki seorang anak sebelum masuk ke jenjang pendidikan. Kemampuan menulis meliputi mengenal huruf, angka, tanda baca, dan dengan menulis sang anak akan mudah untuk memiliki kemampuan membaca.

Akan tetapi, banyak orang tua yang bingung bagaimana cara yang tepat untuk mengajari anak menulis. Apalagi jika sang anak memiliki gangguan disgrafia. Disgrafia adalah ketidakmampuan dalam menulis. Disgrafia disebabkan karena faktor neurologis, yaitu gangguan pada otak kiri depan yang berhubungan dengan kemampuan menulisnya. Kelainan ini menghambat kemampuan menulis yang meliputi hambatan secara fisik, seperti tidak mampu memegang pensil dengan benar dan mantap atau tulisannya buruk.

Anak yang memiliki gangguan disgrafia seringkali dianggap bodoh atau tidak bisa memahami sesuatu. Penderita juga dianggap sebagai anak yang malas dan asal-asalan. Jadi sebelum terlambat, alangkah baiknya para orang tua yang merasa anaknya memiliki gangguan disgrafia untuk segera berkonsultasi dengan psikolog tentang cara mengatasi disgrafia tersebut.

Adakah Tanda atau Gejala Disgrafia?

Tanda atau gejala disgrafia pada anak akan terlihat jelas ketika teman-teman seumurannya sudah mampu menulis dengan baik, tetapi dia belum mampu menulis dengan baik. Penderita biasanya ragu-ragu untuk menulis karena ada yang menghambat di otaknya. Nah.. berikut ini adalah beberapa tanda atau gejala yang mencerminkan anak mengalami gangguan disgrafia:

1. Bentuk huruf yang ditulis tidak konsisten.
2. Penggunaan huruf besar dan huruf kecil ketika menulis masih bercampur.
3. Sulit memegang pensil atau bolpoin dengan mantap (kaku atau canggung).
4. Berbicara pada diri sendiri ketika sedang menulis, bahkan dengan keras.
5. Cara menulis tidak mengikuti alur garis yang tersedia.
6. Tetap mengalami kesulitan dalam menulis walaupun hanya menyalin tulisan lain.
7. Jika menulis kalimat, banyak kata-kata yang dihilangkan.

Mengatasi Disgrafia Pada Anak dengan Mudah dan Efektif

Lalu, apakah memiliki anak yang memiliki gangguan disgrafia? Jika iya.. apakah Anda bingung, apa yang harus Anda lakukan untuk mengatasinya? Tenang.. ada cara efektif yang terbukti ampuh mampu mengatasi gangguan disgrafia pada anak yaitu dengan melakukan terapi gelombang otak Brainwave Disgrafia Treatment Therapy.

Brainwave Disgrafia Treatment Therapy merupakan terapi gelombang otak yang dirancang oleh para ahli dari Asosiasi Parapsikoterapi Indonesia (API) yang telah terbukti secara medis dan ilmiah mampu mengatasi gangguan disgrafia pada anak, memudahkan anak dalam belajar menulis, dan meningkatkan kemampuan menulis anak Anda. Terapi ini diproduksi dalam bentuk audio MP3 dan CD sehingga Anda mudah untuk mendapatkan dan menggunakannya.

Untuk menggunakan Brainwave Disgrafia Treatment Therapy sangat mudah, dengarkan CD terapi ini kepada anak Anda. Dampingi dia, dan posisikan dia untuk berbaring atau duduk santai. Nikmati alunan musiknya, sampai anak Anda benar-benar merasa sangat rileks dan sangat nyaman. Kemudian lakukan visualisasi terhadap diri anak Anda. Brainwave Disgrafia Treatment Therapy akan memberikan stimulasi positif pada gelombang otak anak Anda dan memprogram pikiran bawah sadar anak Anda untuk bertindak sesuai dengan apa yang Anda visualisasikan pada diri anak Anda.

Contoh visualisasi diri yang bisa Anda berikan yaitu:

“Sayang.. Mama dan Papa sangat mencintaimu. Kamu adalah anak yang pintar, Sayang. Kamu bisa memahami semua hal. Setelah bangun nanti, kamu akan lebih semangat dalam belajar dan menulis. Tulisan kamu akan bagus, rapi, dan mudah dibaca. Kamu akan menjadi anak yang berprestasi di sekolah, Sayang..”.

Akhiri dengan memberikan kecupan sayang di keningnya. Lakukan terapi Brainwave Disgrafia Treatment Therapy ini secara rutin dan teratur untuk mendapatkan hasil yang optimal. Visualisasikan diri anak Anda, yakinkan diri anak Anda bahwa anak Anda mampu menulis dengan baik, rapi, tenang, dan mantap. Selamat mencoba.. dan selamat berbahagia dengan perubahan pada anak Anda!!

Read More

Sering Sendawa? Ini Penyebab dan Cara Mengatasinya!

Bersendawa merupakan keadaan normal yang dialami oleh manusia, apalagi terjadi setelah makan atau minum. Sendawa adalah cara tubuh mengeluarkan gas secara alami. Kondisi seperti ini baik dan normal, karena apabila gas tidak dikeluarkan dari tubuh akan menyebabkan perut kembung atau sakit perut.

Akan tetapi, lain halnya dengan kondisi bersendawa yang terjadi secara terus-menerus. Hal ini bisa menunjukkan adanya penyakit dalam tubuh atau efek samping dari penggunaan obat tertentu. Ketika mengalami sendawa yang terus-menerus, kita harus mengecek kesehatan kita, karena mencegah lebih baik daripada mengobati.

Sendawa terjadi ketika seseorang menelan udara secara sengaja atau tidak. Terutama ketika mengunyah permen karet, merokok, berbicara sambil makan, menguap, dan yang lainnya. Udara yang masuk ke tubuh mengandung nitrogen dan oksigen. Gas tersebut akan didorong ke atas oleh perut menuju kerongkongan, dan akan keluar dari mulut dalam bentuk sendawa. Selain menelan udara, gas yang ada dalam perut juga bisa timbul saat proses pencernaan makanan sedang berlangsung.

Kondisi yang Menyebabkan Seseorang Lebih Sering Bersendawa, Adakah?

Ada beberapa kondisi atau situasi yang menyebabkan seseorang menjadi lebih sering bersendawa. Kondisi tersebut antara lain:

1. Mengonsumsi makanan yang menyebabkan sendawa atau munculnya gas dalam perut, seperti brokoli, kacang-kacangan, pisang, kismis, biji-bijian utuh, minuman berkarbonasi, alkohol, gula, tepung, serat, dan yang lainnya.
2. Mengonsumsi obat-obatan tertentu, seperti aspirin, ibuprofen, obat pereda nyeri (naproxen), obat pencahar (sorbitol dan laktulosa), dan yang lainnya.
3. Cemas.
4. Obesitas.
5. Berpakaian ketat.
6. Mengidap penyakit tertentu, seperti asam lambung tinggi, tukak lambung, peradangan pada dinding perut, dan yang lainnya.

Mengatasi Kebiasaan Sering Bersendawa

Walaupun merupakan proses alami dari tubuh, tetapi sering bersendawa mungkin akan mengganggu aktivitas Anda, apalagi ketika berada bersama orang banyak. Ada beberapa cara yang bisa Anda lakukan untuk mencegah kebiasaan sering bersendawa, yaitu:

• Makan dan minum dengan tenang atau tidak terburu-buru.
• Hindari mengonsumsi minuman beralkohol dan berkarbonasi.
• Hindari merokok.
• Konsumsi suplemen untuk memperlancar proses pencernaan.
• Hindari mengonsumsi makanan berlemak, makanan yang mengandung asam, seperti jus buah, kopi, tomat, dan bawang bombay, serta makanan pedas seperti merica dan cabai.
• Batasi atau hindari mengonsumsi permen karet.
• Kenakan pakaian longgar.

Ketika Anda merasakan sendawa yang terus-menerus, coba konsultasikan dengan dokter dan tanyakan penyebabnya. Karena biasanya dokter akan memberikan diagnosa dan menanyakan aktivitas yang Anda lakukan yang ada kaitannya dengan kebiasaan sering bersendawa tersebut.

Mengatasi Kebiasaan Sering Bersendawa Tanpa Efek Samping

Apakah Anda alergi dengan obat-obatan medis? Ataukah Anda takut dengan efek samping dari penggunaan obat-obatan medis? Jika iya.. cobalah lakukan langkah alternatif lain untuk mengatasi sering bersendawa tersebut, yaitu dengan melakukan terapi gelombang otak Brainwave Burping Therapy.

Brainwave Burping Therapy merupakan terapi gelombang otak yang dirancang oleh para ahli dari Asosiasi Parapsikoterapi Indonesia(API) yang telah terbukti secara medis dan ilmiah mampu mengatasi kebiasaan sering bersendawa atau bersendawa secara berlebihan. Terapi ini terbukti ampuh, aman dilakukan, dan pastinya tanpa efek samping.

Brainwave Burping Therapy diproduksi dalam bentuk audio MP3 dan CD agar Anda mudah untuk mendapatkan dan menggunakannya. Untuk menggunakannya, Anda hanya cukup mendengarkannya melalui speaker, headphone, atau earphone yang Anda miliki dengan posisi berbaring atau duduk santai. Nikmati alunan musiknya sampai Anda benar-benar merasa sangat rileks dan sangat nyaman.

Dalam kondisi yang sangat nyaman dan sangat rileks tersebut, Brainwave Burping Therapy akan memberikan stimulasi positif pada gelombang otak Anda, dan kemudian memprogram gelombang otak Anda untuk melakukan sesuai dengan apa yang Anda visualisasikan terhadap diri Anda sendiri. Visualisasikan diri Anda, yakinkan diri Anda bahwa Anda mampu mengatasi kebiasaan sering bersendawa tersebut.

Contoh visualisasi diri yang bisa Anda lakukan, yaitu:

“Dengan kekuatan pikiran saya, akan saya kendalikan sendawa saya.”

“Saya akan makan dan minum dengan tenang dan tidak terburu-buru.. agar sendawa yang berlebihan tidak muncul begitu saja.”.

Tak ada sesuatu yang instan, mie instan yang di kemasannya tertulis “instan” saja harus melalui proses terlebih dahulu sebelum benar-benar menjadi mie instan, begitu pun dengan terapi ini. Jika Anda ingin mendapatkan hasil yang optimal, lakukan terapi Brainwave Burping Therapy ini secara rutin dan teratur setiap harinya. Yakinkan diri Anda bahwa Anda mampu mengatasi kebiasaan sering bersendawa tersebut. Lakukan terapi ajaib ini secara rutin, dan rasakan perubahannya!!

Read More

Tips Agar Berani Menyampaikan Nasehat Pada Orang Lain

Manusia sebagai makhluk sosial berarti akan selalu hidup bersama orang banyak, baik itu tetangga, teman, keluarga, dan yang lainnya. Sebagai makhluk sosial, manusia senantiasa berinteraksi agar keharmonisan tetap terjaga. Interaksi yang mereka lakukan pun beragam, bisa melalui komunikasi atau saling tolong-menolong.

Sebagai manusia yang hidup di tengah-tengah masyarakat, resiko perbedaan pendapat pasti selalu ada. Manusia harus tahu bagaimana cara menyampaikan pendapatnya kepada orang lain. Bahkan ketika harus memberi nasihat sekali pun. Mereka harus tahu bagaimana cara memberikan nasihat kepada orang lain agar tersampaikan dengan baik sehingga tidak menimbulkan masalah di kemudian hari.

Akan tetapi, banyak orang yang merasa minder atau malu ketika ingin memberikan nasihat kepada orang lain. Hal itu terjadi karena berbagai faktor, bisa jadi karena orang yang hendak dinasihati adalah orang yang lebih tua, belum terlalu kenal, atau mungkin pemalu.

Cara Menyampaikan Nasehat Dengan Baik

Ketika berada di sebuah forum, kadang kala ada pendapat yang tidak sesuai dengan kehendak kita. Atau ketika kita sedang berkumpul bersama keluarga, teman, dan orang lain, ada tingkah laku mereka yang kurang baik. Apa yang harus kita lakukan? Iya.. kita harus menasehatinya agar tidak menimbulkan permasalahan yang lain.

Sebenarnya lebih baik ketika kita memberikan nasihat secara empat mata dengan orang yang akan kita nasehati tersebut. Cara tersebut lebih intim untuk menasehati agar nasehat kita didengar oleh orang tersebut. Tetapi ketika kita berada di sebuah forum atau rapat, jika ingin menasehati orang lain dalam arti memberikan kritik dan saran, lakukanlah dengan cara yang sopan, halus, dan tidak menjatuhkan agar orang yang kita nasehati tidak malu. Intinya cara apa pun yang kita gunakan, entah itu empat mata atau langsung to the point di forum, kita harus menyampaikan nasihat dengan sopan dan tidak menjatuhkan.

Akan tetapi, permaslahannya adalah banyak orang yang tidak merasa percaya diri ketika akan memberikan nasehat kepada orang lain. Jika memberikan nasehat sekali pun, akan terlihat kaku karena tidak terbiasa. Lalu, apakah Anda termasuk orang yang kurang percaya diri atau tidak berani memberikan nasehat kepada orang lain? Jika iya.. Anda harus mencari solusi yang bisa membantu Anda memunculkan keberanian untuk menyampaikan nasehat kepada orang lain. Solusi yang bisa Anda lakukan untuk memunculkan keberanian dalam menyampaikan nasehat yaitu dengan melakukan terapi gelombang otak Brainwave Control Freak Therapy.

Berani Menyampaikan Nasehat dengan Brainwave Control Freak Therapy

Mengapa harus melakukan terapi gelombang otak agar berani menyampaikan nasehat pada orang lain? Iya.. kita bergerak atau mengambil tindakan berdasarkan otak kita. Ketika Anda merasa kurang berani menyampaikan nasehat kepada orang lain, Anda harus memprogram gelombang otak Anda untuk memunculkan keberanian tersebut. Akan tetapi banyak orang yang bingung bagaimana memprogram gelombang otak dengan benar agar keberanian tersebut muncul. Nah.. langkah yang bisa Anda lakukan yaitu Brainwave Control Freak Therapy.

Brainwave Control Freak Therapy merupakan terapi yang dirancang oleh para ahli dari Asosiasi Parapsikoterapi Indonesia (API) yang telah terbukti secara medis dan ilmiah mampu mengontrol diri agar mempunyai keberanian menyampaikan nasehat kepada orang lain sehingga membuat Anda mempunyai banyak teman. Terapi ini terbukti ampuh dan aman dilakukan.

Brainwave Control Freak Therapy diproduksi dalam bentuk audio MP3 dan CD agar Anda mudah untuk mendapatkan dan menggunakannya. Untuk menggunakan CD terapi ini, cukup dengarkan melalui speaker, headphone, atau earphone yang Anda miliki dengan posisi berbaring atau duduk santai. Nikmati alunan musiknya sambil memejamkan mata Anda. Anda akan dibawa ke kondisi yang sangat nyaman dan sangat rileks, dan Brainwave Control Freak Therapy akan memberikan stimulasi positif pada gelombang otak Anda untuk melakukan sesuai apa yang Anda visualisasikan terhadap diri Anda.

Kemudian visualisasikan diri Anda, yakinkan diri Anda bahwa Anda adalah orang yang berani menyampaikan nasehat kepada orang lain. Contoh visualisasi diri yang bisa Anda lakukan yaitu:

“Ketika orang lain bertindak salah, saya akan menasehatinya dengan cara yang sopan dan tidak menjatuhkan. Saya berani menasehatinya.. karena saya ingin dia maju dan tidak melakukan kesalahan lagi. Saya berani menasehatinya.”.

Untuk mendapatkan hasil yang optimal, lakukan terapi Brainwave Control Freak Therapy ini secara rutin dan teratur setiap harinya. Visualisasikan diri Anda, yakinkan diri Anda bahwa Anda adalah orang yang berani menyampaikan nasehat yang baik kepada orang lain sehingga Anda akan memiliki banyak teman yang sayang pada Anda. Selamat dengan diri Anda yanng baru!!

Read More