Tak mungkin rasanya jika kita terus melakukan
aktivitas atau kegiatan selama satu hari penuh dan dilakukan setiap hari. Bisa-bisa
kita terkena penyakit dan kebugaran tubuh kita semakin berkurang. Sama halnya
seperti mesin, tubuh manusia pun perlu istirahat yang berguna untuk
mengembalikan energi yang telah hilang terpakai untuk melakukan aktivitas
sehari-hari.
Salah satu bentuk istirahat yaitu tidur. Iya,
tidur. Aktivitas satu ini menjadi aktivitas yang dibutuhkan oleh setiap orang. Tidur
akan me-refresh tubuh dan pikiran
agar kembali segar untuk melakukan aktivitas di hari berikutnya. Oleh karena
itu, aktivitas ini menjadi aktivitas yang sangat menyenangkan bagi setiap
orang.
Tapi terkadang tidur juga bisa menjadi
masalah yang serius. Bagi orang yang insomnia, mereka kesulitan untuk bisa
tidur. Mereka bisa terjaga selama satu malam, bahkan berhari-hari tanpa tidur. Kondisi
seperti ini akan membuat pikiran menjadi suntuk dan tubuh menjadi lemas karena
kurang istirahat.
Selain insomnia, banyak juga masalah lain
yang dialami manusia dalam hal tidur. Mereka yang tidak insomnia atau bisa
tidur dengan normal pun memiliki masalah yang bisa dibilang serius. Mereka sering
kali mengalami mimpi buruk yang membuatnya ketakutan atau cemas. Padahal kata
banyak orang, mimpi bisa diartikan sebagai pertanda terjadinya sesuatu. Jika mimpi
itu indah, akan mendapat kejadian yang baik. Sebaliknya, jika mendapat mimpi
buruk, akan mendapatkan kesialan. Tapi ada juga yang menganggap mimpi hanyalah “bunga
tidur”. Jadi sering diabaikan begitu saja.
Terlepas dari fakta atau mitos tentang mimpi
indah atau mimpi buruk di atas, setiap orang pasti menginginkan untuk bermimpi
indah. Karena dengan mimpi indah tersebut, bisa jadi akan menambah kebahagiaan
dalam menjalani kehidupan. Selain itu, dengan mimpi indah juga bisa menambah
produktifitas dalam bekerja dan semangat dalam belajar.
Cara Mengatasi Mimpi Buruk yang Efektif
Banyak orang yang heran mengapa dirinya
sering mengalami mimpi buruk. Padahal dirinya merasa bahagia dan tidak
memikirkan hal-hal yang negatif sebelum tidur. Mereka bingung bagaimana cara yang
efektif untuk mengatasi mimpi buruk. Jika Anda merasakan hal yang sama, sering
mengalami mimpi buruk, ada solusi yang sangat efektif. Anda telah membaca
artikel ini, Anda telah berkunjung ke situs yang tepat. Selain berdo’a sebelum
tidur, ada solusi efektif yang bisa Anda lakukan agar terhindar dari mimpi
buruk, yaitu dengan melakukan terapi gelombang otak, Brainwave Sweet Dreams Therapy.
Brainwave Sweet Dreams Therapy merupakan terapi gelombang otak yang
dirancang oleh para ahli, yang telah terbukti secara medis dan ilmiah mmapu mengatasi
mimpi buruk dengan efektif. Ketika Anda menggunakan terapi ini, Anda akan
terhindar dari mimpi buruk dan akan senantiasa mendapatkan mimpi indah.
BrainwaveSweet Dreams Therapy diproduksi dalam bentuk audio dan CD sehingga
memudahkan Anda untuk mendapatkan dan menggunakannya. Karena diproduksi dalam
bentuk audio dan CD, jadi Anda hanya perlu mendengarkannya melalui speaker, headphone, atau earphone
yang Anda miliki. Pejamkan mata Anda dan nikmati alunan musiknya dengan posisi
berbaring atau duduk santai. Alunan musiknya akan membuat Anda menjadi rileks
dan nyaman. Kemudian dengan visualisasi diri yang Anda lakukan, Brainwave Sweet Dreams Therapy akan
memprogram pikiran bawah sadar Anda untuk bisa mengatasi mimpi buruk yang
sering Anda alami, dan menggantinya dengan mimpi indah yang Anda dambakan.
Visualisasi diri yang bisa Anda lakukan yaitu:
Malam
ini dan setiap malam ketika saya menutup mata untuk tidur, saya akan membuang
semua mimpi buruk saya dan menggantikannya dengan mimpi yang indah.
Saya
akan mengambil kendali mimpi saya dan memutuskan untuk membuat mimpi yang indah
dan positif yang akan memungkinkan saya untuk bangun di pagi hari dengan santai
dan segar.
Saya
sekarang bisa tidur dengan mimpi yang indah..
Tak
ada sesuatu yang instan, mie instan yang di kemasannya tertulis “instan” saja
harus melalui proses terlebih dahulu sebelum benar-benar menjadi mie instan,
begitu pun dengan terapi ini. Jika Anda ingin mendapatkan hasil yang optimal,
lakukan terapi ini secara rutin dan teratur setiap harinya. Yakinkan diri Anda
bahwa Anda mampu mengatasi mimpi buruk itu. Yakinkan diri Anda bahwa Anda mampu
bermimpi indah setiap malam. Lakukan terapi anti mainstream ini secara rutin, dan selamat bermimpi indah..
Untuk info lebih lanjut, klik disini.
0 komentar:
Posting Komentar