7 Cara Agar Lebih Sabar dan Tidak Tergesa-Gesa. Kendalikan Diri Mulai Sekarang!

Mengendalikan Diri -- Dalam beraktivitas, kadang kita merasa tergesa-gesa dalam melakukan suatu hal. Walaupun sebenarnya kita telah membuat perencanaan matang terkait apa saja yang harus kita lakukan sebelumnya. Ini bisa dialami oleh semua orang, dan banyak faktor yang menyebabkannya. Bisa jadi karena salah perencanaan, waktu yang molor dari seharusnya, ada keperluan mendadak, dan yang lainnya.

Hal semacam itu tidak bisa kita hindari. Apalagi jika kita beraktivitas dengan melibatkan banyak orang, misalnya bekerja atau belajar. Perbedaan karakter orang-orang juga membuat cara mereka beraktivitas berbeda. Ada yang rajin dan ada yang sering menunda-nunda pekerjaan.

Kita dituntut harus sabar menghadapinya. Dan apa pun yang terjadi, kita juga dituntut untuk selalu bergerak dengan terarah dan tidak tergesa-gesa. Karena jika kita tergesa-gesa, tugas yang Anda kerjakan bisa jadi tidak akan terselesaikan dengan baik.

Untuk masalah kesabaran, kita sebagai manusia harus senantiasa melatih kesabaran. Banyak aktivitas kita sehari-hari yang membutuhkan kesabaran, misalnya mengantre untuk membeli tiket, mengantre untuk menonton bioskop, menunggu pelayanan di tempat umum, bahkan menunggu istri dandan (bagi suami)... Eeeehh...

Mengontrol Diri menjadi Lebih Baik

Kita diberi tubuh masing-masing oleh Tuhan, berarti kita juga yang menjaganya. Kita harus bisa mengontrol atau mengendalikan diri agar menjadi pribadi yang lebih baik. Kita harus senantiasa belajar bersabar dan melakukan sesuatu dengan tidak tergesa-gesa. Lakukan aktivitas dengan tenang dan terarah walau dalam kondisi apa pun, baik itu menyenangkan atau menjengkelkan.

Tetapi tidak semua orang mampu mengontrol dirinya dengan baik. Mereka kadang lebih mengedepankan nafsu atau emposinya apabila tidak mendapat yang mereka harapkan. Tak jarang timbul perselisihan atau permusuhan yang disebabkan karena tak mampu mengontrol diri dengan baik.

Apakah Anda termasuk orang yang kurang bisa mengontrol diri dengan baik? Jika iya.. Apakah Anda juga berpikir bagaimana cara mengontrol diri dengan baik? Jika iya (lagi), berikut ini kami sajikan cara-cara yang bisa Anda lakukan untuk mengontrol diri dengan baik:

1. Mengenali diri sendiri dan mengidentifikasi apa yang sesungguhnya Anda rasakan.
2. Memahami dampak dari emosi yang timbul dari diri Anda, apakah akan berdampak positif atau negatif.
3. Bersikaplah tenang, dan buang semua energi negatif.
4. Berpikirlah secara netral dan pikirkan dampak dari pelampiasan energi positif tersebut.
5. Cobalah berpikir dari sudut pandang orang yang akan terkena energi positif dari Anda tersebut, apa yang akan mereka rasakan.
6. Sebisa mungkin tahan emosi, dan bersikaplah dengan “gembira” dalam mengambil tindakan.
7. Membiasakan melakukan terapi.

Terapi? Apa tidak salah? Tentu tidak.. karena mengontrol diri berhubungan dengan psikologis manusia, sehingga upaya penanganannya juga harus lewat psikoterapi. Dan terapi yang telah terbukti secara medis dan ilmiah mampu melatih kesabaran dan mengontrol diri menjadi lebih baik yaitu Brainwave Overcoming Impatience Therapy. Terapi ini terbukti ampuh mampu melatih kesabaran bagi orang yang melakukannya.

Berhasil Mengendalikan Diri dengan Brainwave Overcoming Impatience Therapy

Pasti Anda bertanya-tanya tentang terapi ini. Brainwave Overcoming Impatience Therapy merupakan terapi yang dirancang oleh para ahli dari Asosiasi Parapsikoterapi Indonesia (API) yang memanfaatkan gelombang otak manusia agar mampu mengendalikan diri dengan baik. Terapi gelombang otak ini terbukti aman untuk dilakukan dan tanpa efek samping.

Brainwave Overcoming Impatience Therapy dirpoduksi dalam bentuk audio MP3 dan CD agar Anda mudah untuk mendapatkan dan menggunakannya. Untuk menggunakannya, Anda hanya cukup mendengarkannya melalui speaker, earphone, atau headphone yang Anda miliki dengan posisi berbaring atau duduk santai. Pejamkan mata Anda, dan nikmati alunan musiknya. Brainwave Overcoming Impatience Therapy akan memberikan stimulasi positif pada gelombang otak Anda, dan kemudian memprogram pikiran bawah sadar Anda sesuai dengan yang Anda visualisasikan terhadap diri Anda.

Visualisasikan diri Anda, yakinkan diri Anda bahwa Anda mampu lebih sabar, tidak tergesa-gesa, dan mudah untuk mengendalikan diri. Contoh visualisasi diri yang bisa Anda lakukan yaitu “Mulai hari ini, saya akan menjadi pribadi yang lebih dan lebih sabar, bahagia, dan ceria.. karena saya pasti mampu mengontrol diri saya menjadi lebih baik. Orang-orang akan senang saat berinteraksi dengan saya”.

Lakukan terapi Brainwave Overcoming Impatience Therapy ini secara rutin dan teratur setiap harinya. Yakinkan diri Anda bahwa Anda mampu menjadi pribadi yang lebih sabar, tidak tergesa-gesa, dan mampu mengontrol diri dengan lebih baik.

Selamat dengan diri Anda yang baru.. dan kesuksesan akan mudah Anda raih!!

Untuk info lebih lanjut, klik disini.